La famosa app per il fitness funziona ora con Apple Watch

Essere attivi è essenziale per la nostra salute, ma di quanto e di che tipo di attività abbiamo bisogno? Se sei interessato a ottenere uno stile di vita più sano e più attivo, Google Fit potrebbe essere la tua opzione per aiutarti. Questa app era precedentemente disponibile solo per gli utenti Android, ma non più. Google ha recentemente annunciato che l'app Google Fit, che tiene traccia dei tuoi obiettivi di fitness, è ora disponibile su iOS con il supporto di Apple Watch incluso, quindi perché ti importa che sia ora disponibile per gli utenti iOS? Di seguito ti informeremo sul motivo per cui potresti voler prendere in considerazione il download di questa app e i vantaggi che può offrirti.

Integrazioni di Google Fit

In precedenza, l'unico modo per ottenere i dati Fit su iPhone era in una sezione speciale dell'app Wear OS. Ciò significa che se non avessi un dispositivo Wear OS, quella sezione sarebbe vuota per te. Quindi, se hai visto l'app Fit su Android, non ci sarà molta differenza per gli utenti iOS. Google Fit - Activity Tracker l'app è disponibile per i gadget Apple. Ed è gratuito! L'app si concentra su Move Minutes e Heart Point e su diverse attività basate sul tuo movimento. Google Fit ha l'app integrata con Apple Health, Nike Run Club, Sleep Cycle e Headspace che può quindi sincronizzarsi anche con Google Fit. Ciò significa che la tua crescita in altre app di salute contribuirà in modo armonioso ai tuoi obiettivi di Google Fit . L'app iOS si sincronizza con entrambi i dispositivi Apple Watch e Wear OS, che è ancora una grande funzionalità.L'app di fitness di Google è creata attorno al concetto di anelli di chiusura per battere gli obiettivi di attività, sulla base dei consigli dell'American Heart Association e della World Health Organizzazione. È suddiviso in circa 150 minuti di attività 'moderata' a settimana e 75 minuti di attività 'vigorosa'. Il sistema si basa su due parametri: Move Minutes o il tempo in cui sei stato attivo e Heart Points, l'intensità del attività.

Perché potresti non aver bisogno di Google Fit

Se stai utilizzando Apple Health, tiene già traccia dei tuoi dati di movimento, quindi potrebbe non esserci davvero un motivo legittimo o dover passare all'app Google Fit su iOS. In entrambi i casi decidi di andare, è comunque bello vedere Google offrire l'opzione offrendo il suo servizio Fit a coloro che magari usano dispositivi diversi. Google Fit è ora disponibile su App Store. Scarica per iOS - Gratis Scarica per Android - Gratis